Vous pensez à demander une augmentation, mais vous ne savez pas comment aborder le sujet ?
Bonne nouvelle : il ne s’agit pas de courage, mais de stratégie.
Vous ne réclamez pas une faveur. Vous ajustez votre position à la hauteur de votre valeur.
👉 Et pour ça, mieux vaut savoir quand, comment et sur quoi appuyer votre demande.
Préparer sa demande : bien plus que “oser”
Une augmentation, ça ne se joue pas à l’oral.
Ça se prépare en amont, avec précision.
Ce que vous devez avoir clarifié avant de passer à l’action.
✅ 1. Votre valeur concrète
Listez vos contributions mesurables : résultats atteints, projets menés, gains de temps générés, qualité de livrable, ambiance régulée.
Pas besoin d’être un héros. Il suffit de prouver votre impact réel.
✅ 2. Le contexte de l’entreprise
Budget validé ? Bon trimestre ? Période creuse ?
Adaptez votre discours au moment stratégique.
Une bonne demande, mal timée, peut être perçue comme déplacée.
✅ 3. Votre posture
Vous demandez un ajustement logique, pas un service.
Le bon ton : posé, professionnel, assuré.
Ni suppliant. Ni arrogant. Juste crédible et clair.
Timing RH : quand faire sa demande d’augmentation ?
🕒 Le bon moment n’est pas “quand vous en avez marre”.
C’est quand vous pouvez appuyer votre demande sur du concret.
✅ Moments propices :
- Après un gros projet livré
- Avant un entretien annuel (pas pendant)
- En amont d’une réorganisation
- Quand votre manager est dispo et réceptif.
❌ À éviter :
- En période de crise ou de tension
- Après un conflit
- Sur un coup d’émotion ou d’épuisement.
Demander une augmentation : 3 erreurs à éviter

❌ Parler de vos besoins perso
Un salaire ne se base pas sur vos factures, mais sur votre impact pro.
❌ Comparer avec d’autres collègues
L’entreprise vous jugera sur vous, pas sur les autres. Ne vous décrédibilisez pas avec des comparaisons.
❌ Demander sans chiffrer
Une demande floue = une réponse floue.
Proposez un chiffre raisonnable, argumenté, ou une fourchette.
🎯 Bonus : préparez un plan B (ex : évolution de poste, formation, primes…).
Vous ne perdez jamais à demander… si c’est bien fait
La peur de demander vient souvent d’une histoire qu’on se raconte :
“Et s’ils disent non ?”
👉 La vraie question : et si vous ne demandez jamais ?
Même un refus peut ouvrir une porte.
Un manager pro vous répondra avec clarté.
Et vous saurez quoi travailler pour la prochaine fois.
À retenir
Demander une augmentation, c’est un art.
Un jeu de posture, de timing, et de préparation.
Ce n’est ni gênant, ni prétentieux, ni malvenu.
C’est normal.
Et surtout : c’est professionnel.
